Posted by admin On Marzec - 17 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe

Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś substratów mineralnych, lub witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są niezwykle wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmordowania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, bo żadne upiększające szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą poprawnie odżywione od środka. Kluczowymi czynnikami, jakie muszą odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma wpływ na solidność oraz wygląd włosa, można go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się także mieszanki rodzaju loxon 2. Deficyt żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko element budulcowy, ale także włosy go pożądają. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Też ważną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób odczuwają jej brak, w następstwie tego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedostatków.

Comments are closed.